Kvasthildas Malmdamm

Direktlänk till inlägg 11 april 2009

träningsvärk

Av Kvasthilda - 11 april 2009 15:28


Voj Voj.

En liten trappromenad igår o jag har o-n-t i mina lår! Man är alldeles för otränad. Helt klart. Men den "lilla" trappen var ju sådär en, vad-kan-man-tro 40 meter? Upp, upp, upp, upp. Och när man bara går på plan mark är trappor värsta träningspasset. Så många trappor i alla fall!


Hööööögt


Trapporna syns uppe till vänster i bild... Eller hissdörren om man ska vara petig! Hööööögt däruppe! Trappen går på andra sidan om hissdörren, och fortsätter upp till den fyrkantiga delen till vänster om silon.


utsikt


Utsikten är dock fenomenal när man väl tagit sig upp. Kanske inte så vackert i gråvädret och med utsikten mot bangår'n, men du ser låååångt!


nergång


Har man gått upp får man banne mig gå ner också. Detta är väl halvvägs ner. Ungefär...!

Man KAN ju ta hissen men vad är det för sport? Du kan bara åka med hissen ner om du åkt med den upp. Å andra sidan hade mina lår mått bättre idag. Ett par såna promenader per dag... Ja, då hade nog benen mått kanon efter ett tag!

 
 
lycke

lycke

11 april 2009 20:45

Huvva, jag är också otränad...brukar förr gå långa promenader, men tycker liksom inte att jag har tid nu!

Kram Lycke

http://till-vidas-ara

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kvasthilda - Tisdag 18 nov 09:00


  Tema nr 152 Klassiker 322/365   Klassiska ljus. På gång. Och då de är "handstöpta", har de alla lite egenheter med små ojämnheter. Tio ljus per ram. Festljusen är redan färdiga och väntar på att färgas in. Kanske.      Temalista ...

Av Kvasthilda - Måndag 17 nov 17:49

Sitter ner en stund och funderar på bilder och förbereder lite blogginlägg för november och december. Det är 365a o julkalender. Hade tänkt åka ner till stugan i veckan men de har lovat mer än femton minusgrader och det är svinkallt i det rum jag sov...

Av Kvasthilda - Måndag 17 nov 09:00


  Tema nr 311 Trång 321/365   Finns det hjärterum finns det stjärterum. Eller plats för armbågar. Kan bli trångt kring karet när alla vill börja doppa sina ljus - samtidigt. Det ryms fyra personer runt karet. Vi kommer i lite otakt emellanåt ...

Av Kvasthilda - Söndag 16 nov 09:00

  Tema nr 334 Vattentunna 320/365   Mja. Tolkningsfråga. Vatten är inte vad karet innehåller. Vad som är i det varma karet är stearin. Ljusmassa. Några timmar har gått mellan fotona och "vätske"-ytan har sjunkit. Så här ser det ut när elva pe...

Av Kvasthilda - Lördag 15 nov 11:00

Howdy. En hemmahelg, arbetshelg till trots. Lite "under the weather" som britterna säger. Lördag förmiddag är det. Med Annika. Rätt kul kryss idag trots det.    Vi började med att dansa jenka. Eller ja. Inte jag då. Har ingen att dansa med. En fi...

Kvasthilda

Fråga mig

38 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
<<<
April 2009 >>>

Fiska i Malmdammen

Hälsningar till Kvasthilda

Nyligen inlagt

Kvasthildas ämneslista

Undansopat / Arkiverat

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards